ERICEIRA
ALTERNATIVA AO SURF
Stand Up Paddle (SUP) é uma óptima alternativa ao surf.
Esta é a melhor maneira de começar Stand Up Paddle.
Com a aula privada de paddle pode sentir-se confortável sabendo que o instrutor lhe dará toda a atenção.
Não só o SUP proporciona um treino de parte superior do corpo, como promove a estabilidade do núcleo e controle de tronco.
Muitos usam SUP como uma atividade de treino, enquanto outros acham que é uma maneira tranquila de passar a tarde ao longo da costa.
O que vai aprender?
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Fundamentos da postura
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Controle da prancha SUP
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Saída e entrada da água
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Etiqueta SUP
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Mais importante - SUP FUN!
A aula tem 90 minutos a 120 minutos – dependendo das condições do mar.
Preço: 80 € / por pessoa
*Preço incluí prancha e fato, transporte da loja para a praia e da praia para a loja e seguro.
* Se não tem o número mínimo de participantes, envie-nos um e-mail para – booking@surfriders.pt muitas vezes conseguimos reunir pessoas e realizar a atividade.
